YOGA FLOW

Utveckla din yogapraktik. Komplettera annan träning.

Njut av dynamiska, och väl genomtänkta flöden där vi metodiskt arbetar igenom hela kroppen. Vi lägger stor vikt vid en god teknik som är anpassad till dina förutsättningar.

Med rörelseglädje och en utforskande attityd ökar du och utvecklar balans mellan styrka och rörlighet.

Du vidareutvecklar din rörelsemedvetenhet, så att du hittar nya möjligheter samtidigt som du minskar risken för skador.

Tempot växlar under passet med både lugna och kraftfulla flöden. Det är en tuff och rolig yogaträning och vill du, får du också på ett lekfullt sätt och utan krav på prestation, testa lite mer krävande positioner.

Passar dig som är är bekant med solhälsningarna och de vanligaste stående positionerna.

Boka yoga flow »

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer

OK