PT - YOGA
PT - Yoga är för dig som vill få en skräddarsydd yogaupplevelse med fokus p...
Läs mer »YOGA FÖR DIG
Stärk din hälsa, hitta lugn och ro samtidigt som du ökar din styrka och rörlighet med yoga. Nu har du möjlighet att hyra in din yogalärare till arbetsplatsen eller din närmsta vänkrets, digitalt eller fysiskt. Både för dig som är nybörjare och för dig som är mer van utövare.
YOGA FÖR DIG
Stärk din hälsa, hitta lugn och ro samtidigt som du ökar din styrka och rörlighet med yoga. Nu har du möjlighet att hyra in din yogalärare till arbetsplatsen eller din närmsta vänkrets, digitalt eller fysiskt. Både för dig som är nybörjare och för dig som är mer van utövare.
YOGA FÖR DIG
Stärk din hälsa, hitta lugn och ro samtidigt som du ökar din styrka och rörlighet med yoga. Nu har du möjlighet att hyra in din yogalärare till arbetsplatsen eller din närmsta vänkrets, digitalt eller fysiskt. Både för dig som är nybörjare och för dig som är mer van utövare.
FLEXYOGA
Jag heter Ingrid Andersson och har i hela mitt yrkesliv arbetat med rörelse i form av dans och yoga och haft förmånen och glädjen att få undervisa människor i alla åldrar i olika sammanhang och projekt.
Min utbildning till danspedagog fick jag på danshögskolan, numera Stockholm University of the Arts. Som ett komplement till dansträningen började jag redan på -90-talet utöva Ashtanga yoga, blev yogainstruktör, och utbildade mig så småningom till yogalärare på Nordiska Yogainstitutet (certifierad RYT-500).
Dans och yoga har stor betydelse för vår hälsa, vårt välmående och vår livskvalitet, vilket också många forskningsrapporter talar om.
Därför är det en stor inspiration för mig, att ge dig möjlighet att uppleva glädjen i att yoga och dansa och på så sätt sköta om din hälsa och öka din livskvalitet.
Prova-på yoga kostnadsfritt
Varmt välkommen att hälsa på och mingla med oss i Nya Herrgården, Högbo Bru...
Läs mer »Prova-på yoga kostnadsfritt
Datum: 18/1, Tid: 13:00 - 16:00
Varmt välkommen att hälsa på och mingla med oss i Nya Herrgården, Högbo Bruk FULLSATT! Vill du sätta upp dig på en reservlista så mejla ing...
Läs mer »
Klippkort/Presentkort
Datum: 19/1 t.o.m. 17/4
Nu finns våra digitala klippkort att beställa! Klippkortet gäller på alla våra pass i veckoschemat t o m april. Så här går det till: Gå in på...
Läs mer »Schema våren - 25
Datum: 19/1 t.o.m. 18/5
Veckoschema våren - 25 Vi ser fram mot att snart sätta igång vårterminens yoga i vår lugna och sköna lokal med start den 20/1! att sköta om di...
Läs mer »Prenumenera på vårt nyhetsbrev
Fyll i din mailadress för att ta del av vårt nyhetsbrev där vi meddelar om aktuella kurser, nyheter och annat spännande. Om nyhetsbrevet inte kommer fram, kolla andra inkorgar i din mail och markera som "Ej skräp".
Prenumenera på vårt nyhetsbrev
Fyll i din mailadress för att ta del av vårt nyhetsbrev där vi meddelar om aktuella kurser, nyheter och annat spännande. Om nyhetsbrevet inte kommer fram, kolla andra inkorgar i din mail och markera som "Ej skräp".
